Levantem as mãos aos céus, a guloseima tem efeito espanta-gordura. Afinal o chocolate emagrece ?!
Há tempos li numa revista esta noticia, pesquisei na net e parece ser verdade...Uma pesquisa científica comprovou que comer chocolate com regularidade ajuda a emagrecer mesmo que o indivíduo não faça dieta e não pratique exercícios.
Segundo os investigadores os indivíduos que comem pequenas quantidades de chocolate, principalmente o chocolate preto ou meio amargo, no mínimo 3 vezes por semana são mais magros que os que comem grandes quantidades de chocolate de forma desordenada.
Os cientistas confirmaram ainda que pequenas doses de chocolate no organismo favorece o metabolismo, mantendo-o mais acelerado e pode reduzir o acumulo de gordura no corpo.
Assim sendo, toca a comer chocolate, e como não podia deixar de ser deixo aqui a receita do bolinho de chocolate cá de casa.
Ingredientes:
150 grs de farinha para bolos
250 grs de açúcar amarelo
200 grs de chocolate ou cacau em pó
200 grs de manteiga
3 ovos
200 ml de água a ferver
margarina e farinha p/ untar a forma
Aquecer o forno a 190º. Bater a manteiga com o açúcar, acresecentar os ovos batidos e mexer muito bem. Juntar o chocolate ou cacau em pó e envolver. Juntar a farinha, alternando com a água a ferver até terem uma massa liquida e leve. Vai ao forno durante 30 m, no fim deste tempo baixar a temperatura do forno para 170º, e deixar cozer mais 15 / 20 minutos. O bolo deverá ficar húmido. Ao espetar um palito na massa, este não deverá sair totalmente limpo.
Este bolinho pode servir para um lanche ou para uma sobremessa acompanhado com morangos e chantilly ou uma bola de gelado a gosto.
Bom domingo !
Aquilo que mais gosto de fazer é de cuidar da minha família e da minha casa! Adoro cozinhar e decorar, e em tudo o que faço procuro simplicidade e harmonia. Aqui encontra as minhas receitas de culinária, sugestões de poupança e organização. Espero que as minhas ideias possam de alguma forma ajudar o dia-a-dia de cada família. Estou disponível para ajudar, dúvidas ou sugestões que precisem estarei sempre disponível.
Que bonito bolo. Deve ter ficado uma maravilha.
ResponderEliminarBeijinhos
Um bolinho de chocolate não se recusa...E o teu tem óptimo aspecto!!
ResponderEliminarBjoka
Rita
Olá! :)
ResponderEliminarMuito obrigada pelo seu simpático comentário! É bem-vinda no meu blogue :)
Já agora, aproveito para dizer-lhe que o seu blogue (super) cor-de-rosa é muito amoroso e que já ganhou mais uma seguidora.
Também cá voltarei, prometo :)
Parece bem apetitoso esse teu bolo!
ResponderEliminarOlá!
ResponderEliminarVenho agradecer o teu simpático comentário e visitar o teu cantinho :)
Já me fiz seguidora. E tu és muito bem vinda no meu blog.
Um bolo de chocolate lindo, quem pode resistir?
Um beijinho.
Bom fim-de-semana.