quarta-feira, 24 de julho de 2013

Refresco de melancia, limão e hortelã

Olá !

Cá por casa continuamos a experimentar variedades de frutas para fazer refrescos caseiros. Ando radiante com o meu liquidificador, chego a casa e começo logo a pensar que sumo vou fazer para o nosso jantar. O marido e o filho de inicio não se interessaram muito mas agora já dão sugestões!

Desta vez a fruta principal foi a melancia !

Ingredientes:
- Melancia aos pedaços sem sementes e sem casca
- 1 limão inteiro sem casca, sem caroços e sem a parte branca
- 6 cubos de gelo
- 200 ml de água fresca
- 6 folhas de hortelã

Coloque tudo no liquidificador até ficar tudo em sumo.
Se não quiser misturar as folhas de hortelã pode servir depois em cada copo com o sumo.


Beijinhos !

9 comentários:

  1. Sabem tão bem nestes dias.
    Esse ficou com muito bom aspecto
    bjs

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  2. Deve ser bem gostoso :)
    Kiss, Susana
    Nota: Ver o passatempo a decorrer no meu blog:
    http://tertuliadasusy.blogspot.pt/2013/07/4-edicao-do-projeto-escolha-do.html

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  3. Olá...
    Perfeito :)....
    Beijocas
    Leonor

    http://nacozinhadaleonor.blogspot.pt/

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  4. vou fazer logo para o jantar! obrigada pela partilha, bjks

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  5. Respostas
    1. Obrigado Kika !
      Ainda bem que gostaram !!!
      Beijinhos.

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  6. O sumo tem muito bom aspecto Anabela, como tudo o que publicas, mas não se deve misturar melancia com outras frutas,(tal como o melão ou meloa), porque desta forma fermenta e demora mais tempo a digerir, perdendo também nutrientes. Brevemente farei um post no meu blogue sobre este tema. Bjinhos.

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    1. Olá Helena não sabia que não se podia misturar a melancia com outras frutas. Obrigado.
      Um beijinho.

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Obrigada pela mensagem.
Beijinhos