sexta-feira, 3 de maio de 2013

Ementa da semana

Olá !

Hoje é sexta-feira e por isso dia de ementa semanal. Para quem ainda não sabe ou me segue há menos tempo, passei a publicar à sexta-feira uma ementa semanal, com receitas já publicadas aqui no blog.
O que aqui partilho são apenas ideias para quem tem alguma dificuldade em elaborar uma ementa semanal, desta forma poderá fazer a sua própria ementa .

A ementa começa ao domingo, e à segunda será sempre uma refeição para aproveitar sobras da refeição de domingo.
Ao sabado dou sempre uma sugestão de bolo, ou sobremesa ou entrada.

Já agora uma dica: Primeiro faça a ementa e só depois a lista de compras baseada na ementa.
As sugestões para esta semana são:

Domingo:
Lombo de porco na panela de pressão
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2013/05/lombo-na-panela-de-pressao.html

Segunda:
Sobras de lombo de porco com migas
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2013/05/lombo-na-panela-de-pressao.html
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2012/11/migas-dica-para-aproveitar-sobras-de-pao.html

Terça
Filetes panados no forno com arroz de cenoura
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2012/09/filetes-de-linguado-panados-no-forno.html

Quarta
Esparguete rápido
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2013/02/esparguete-rapido.html

Quinta
Omelete com sobras de esparguete cozido
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2013/01/omelete-de-esparguete-com-salada-frutada.html
ou
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2012/11/omelete-no-forno-com-sobras-de-massa.html

Sexta
Quiche de atum + sopa
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2012/08/quiche-de-atum-e-tomatinhos-da-horta.html
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2013/01/sopa-de-legumes.html

Sabado
Entrada: Pão recheado
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2012/04/pao-recheado-ca-de-casa.html

Bolo: Bolo de maçã
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2013/02/bolo-de-maca.html


Beijinhos e bom fim-de-semana !
 

11 comentários:

  1. Gosto muito da ideia da ementa semanal (apesar de lá em casa não seguirmos) e do facto de planeares refeições como aproveitamento de refeições anteriores :)

    Beijinhos e bom fim-de-semana*

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  2. Os menus semanais com links para as respectivas receitas dao imenso jeito.

    Bjs e bom fds

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  3. Vou "cheirar" a tua sugestão para terça;)

    Bom fim de semana AMIGA!
    Muito Sol
    Muita Alegria
    Um sorriso lindo de morrer com o o teu
    Saúde em todos os que amas

    Aqui fica a minha "ementa" para o teu fim de semana FELIZ! jinhosssssss

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  4. São todas óptimas ideias :D

    Beijinhos e tem um bom dia! :D

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  5. Bom dia Anabela,
    Esta ementa é muito inspiradora certamente terá muitas receitas selecionadas.
    Bom final de semana, beijo,
    Vânia

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  6. Sempre boas sugestões. beijinhos e bom fim de semana amiga

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  7. Obrigada pela receita do bolo de maçã. Vou experimentar :)

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  8. Olá Anabela :) Estás boa? :)
    Sempre sugestões fantáticas :D
    É uma óptima ideia esta ementa que já inclui sobras :)
    Beijinhos

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  9. Amiga querida,

    Tenho de me habituar a uma ementa semanal também !
    tenho, tenho ! :)
    Poupa-se tempo e energia !

    Adorei a tua sementa, tem aí pratos deliciosos !

    Beijinho grande querida ! :)

    Isabel
    www.blogdochocolate.com
    http://brisa-maritima.blogspot.pt

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Obrigada pela mensagem.
Beijinhos