sexta-feira, 26 de abril de 2013

Ementa da semana - Novo capitulo do blog !

Olá !!!

Depois de ter recebido várias mensagens tanto no email como no facebook a pedir para começar a publicar todas as semanas uma ementa semanal, finalmente tomei a decisão e a partir de hoje publicarei no final de cada semana a ementa semanal com o link das receitas já publicadas aqui no blog.



Pensei publicar á sexta ou á quinta-feira para quem quiser aproveitar algumas das minhas sugestões poder fazer a lista de compras de acordo com a ementa que publico.

A ideia destas ementas:
Fazer ao domingo uma refeição que possa ser aproveitada ainda para o jantar de segunda, sugestões de aproveitamentos de sobras, e para o dia de sábado darei sempre uma sugestão de bolo, pão ou sobremesa.
Tentarei manter o equilíbrio nutricional colocando refeições de carne e de peixe.

Quando chegar o Verão tentarei publicar ementas com lanches para a praia, refeições leves e sandwichs deliciosas !

Espero desta forma poder ajudar quem tem alguma dificuldade na elaboração das ementas. Troquem as refeições de acordo com as vossas disponibilidades e façam a vossa própria ementa, aqui serão apenas dadas sugestões.

Ementa nr. 1 :

Domingo - Rolo de carne na panela de pressão ou no forno com arroz

http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2012/10/rolo-de-carne-rapido-e-uma-dica.html

Segunda - Sobras de rolo de carne com puré de batata e cenoura


Terça - Arroz de bacalhau no forno


Quarta - Frango rápido


Quinta - Empadão de atum com brócolos

Sexta - Pizza + sopa


Sábado - Queques de chocolate e banana



Fico á espera das vossas opiniões / sugestões para melhorar mais um novo capitulo do blog !

Beijinhos e bom fim-de-semana !



14 comentários:

  1. Óptimas sugestões e uma bela iniciativa Anabela,

    beijinhos e bom fim de semana!

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    1. Obrigada, Mariana !
      Beijinhos também para ti !

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  2. Minha linda,

    Por mim está perfeito, adorei este novo capítulo no teu blogue, é uma ajuda para quem estiver com poucas idéias !

    Beijinhos :)

    Isabel
    www.blogdochocolate.com
    http://brisa-maritima.blogspot.pt

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  3. Gostei muito da ideia :D Esses queques de banana e chocolate devem ser uma delícia :D

    Beijinhos e tem um óptimo fim-de-semana :D

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  4. Que óptima sugestão, Anabela! Gostei muito desta ideia :)

    Beijinhos*

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  5. deliciosas sugestões!
    beijinhos
    http://sudelicia.blogspot.pt/

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  6. O teu esforço por nos simplificar a vida é notável!
    Parabéns por tudo AMIGA!
    Um fim de semana abençoado pelo sol:)

    Descansa e usufrui disso com a tua família:)


    jinhosssssss

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  7. Que excelente ideia. Adorei estas sugestões.
    Beijinhos e bom fim-de-semana.
    http://strawberrycandymoreira.blogspot.pt/

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  8. Olá Anabela, mais uma óptima ideia que tu tiveste, dai dar imenso jeito.
    Bom fim de semana
    Beijocas

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  9. Bom dia Anabela,
    Ótima ideia, deliciosas sugestões, vão simplificar muito a falta de imaginação em certos dias.
    Beijo, bom domingo,
    Vânia

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  10. Bom dia Anabela,gosto muito do seu blog.Já o indiquei a amigas minhas pois tem ideias e dicas interresantes sobre poupanças e como gerir o tempo, etc.Algumas já as aplico pois somos familia numerosa( tenho 3 filhos) e como eu estou desempregada não é facil.Gostava d ter umas dicas como me manter mgerir melhor a casa,porque não fui habituada a estar em casa sem trabalho ,fiquei sem trabalho porque tive um bebé. O meu bébe dorme muito e eu desanimo com tanto silencio do dia a dia que as vezes nao faço nada em casa e nem me apetece sair de casa.Desculpa por este comentario.Bejinhos

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  11. já não passava aqui há algum tempito, pelo menos a comentar, mas sinceramente não é por mal! adoro o teu blog, a tua simpatia e a tua genialidade na cozinha, linda Anabela, e folgo muito em saber que continuas um sucesso! beijinhos e muito obrigada por dicas sempre tão preciosas! beijinhos e votos de uma semana super inspiradora

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  12. Olá Anabela optima ideia ás vezes estou tão cansada que me falta a imaginação.Bjs

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Obrigada pela mensagem.
Beijinhos