sexta-feira, 28 de Junho de 2013

Ementa semanal

 Olá !

Planos para o fim-de-semana já tem ?
Cá em casa começamos o fim-de-semana sempre com um pequeno almoço em família, depois de lista na mão, vou às compras !
Para isso já tenho organizada a ementa para esta semana !

DICA:
Ao domingo faço sempre sopa, uma parte congelo outra deixo no frigorifico para 2 / 3 dias.
Também preparo algumas refeições que me facilitam durante a semana, como por exemplo carne picada que estando feita pode ser congelada e poderá servir para fazer imensas coisas, empadão , uma massa, uma lasanha, etc.

- Domingo
Sopa de legumes
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2013/02/creme-de-legumes-com-um-toque-especial.html

Lasanha de carne de peru
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2013/05/lasanha-de-carne-de-peru-picada-com.html
Dica: Aproveite e cozinhe carne a mais para fazer outra refeição durante a semana

Sugestão para levar para passear e para levar na marmita para o trabalho :
Scones de salame
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2013/03/scones-salgados.html
DICA: Nesta receita pode usar sobras de carne como frango ou carne picada.
Estes scones quando acompanhados de uma sopa podem servir para uma refeição mais ligeira.


- Segunda-feira
Peixe no forno em papelotes (pode ser qualquer peixe)
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2013/04/dourada-em-papelotes.html


- Terça-feira
Empadão de pão com carne picada
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2012/10/empadao-de-pao-com-carne.html


- Quarta-feira
Salmão rápido com feijão verde
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2013/01/salmao-rapido.html


- Quinta-feira
Arroz de cogumelos e brócolos com almondegas
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2013/03/almondegas-com-arroz-de-cogumelos.html


- Sexta-feira
Quiche de fiambre e queijo + Sopa de legumes sem batata
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2013/05/quiche-de-fiambre-e-queijo.html

http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2012/10/sopa-de-legumes-sem-batata.html


- Sábado
Receber amigos:

Entrada
Ovos recheados com atum e molho de iogurte
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2012/05/ovos-recheados-com-atum-e-molho-de.html

Prato principal:
Bifes de frango recheados com alheira
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2013/03/bifes-de-frango-recheados-com-crosta-de.html

Sobremesa:
Arroz doce com fruta
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2012/10/arroz-doce-frutado.html

Bolo:
Bolo de iogurte com courgette e maçã
http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2013/04/bolo-de-courgette-e-maca.html



Beijinhos e bom fim-de-semana !
 

9 comentários:

  1. Adorei o blog vou tentar fazer o empadãoooo hummmm que delicia!!!!
    Bjus pra vc!

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  2. Estou a vê lá no programa da júlia :) beijinho as duas :)

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  3. Olá... ao menos consigo não se passa fome... não conhecia o blogue, já dei uma vista de olhos... ainda por cima é simpática... e realista... vou deixar de seguir o outro com quem já não me identifico minimamente, e que ainda por cima se tornou mal educada para com os seus seguidores... parabéns!!!... Bjos

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  4. Eu acho uma boa ideia de fazer sopa para 2 e 3 dias, na minha casa mora duas pessoas e faço sopa para 7 dias.

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  5. Olá olá.. mas que blogue inspirador e convidativo..
    Muito interessante também
    já sou seguidora

    Gostava que me visitasse:http://coisasdeumavida172.blogspot.pt/

    cumprimentos

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  6. Só óptimas sugestões!
    Tu aí ainda estás a tempo de participar: http://www.strawberrycandymoreira.blogspot.pt/2013/05/passatempo-do-4-aniversario-do-o-meu.html
    Beijinhos da Mary Soliani

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  7. Olá.
    Vi a sua participação no programa Querida Júlia, e fiquei curiosa sobre o seu blog.
    Já andei a explora-lo um pouco =) e pareceu-me ser um bom aliado.
    Tenho curiosidade sobre como fazer fritos no forno, como os douradinhos, sei que dá para fazer mas não sei como. Pode ajudar-me?

    Cumprimentos,
    Carla

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    Respostas
    1. Olá Carla !
      Em primeiro lugar muito obrigado pela sua visita !
      Em relação à sua duvida, eu sou uma amante do forno, faço tudo no forno, fritos pouco existe aqui em casa.
      Faço panados, os douradinhos, e até batatas fritas (veja por favor como faço no blog separador "milagres da Anabela na cozinha").
      Em relação aos douradinhos é só colocar num tabuleiro sobre papel vegetal e colocar no forno.
      Os panados veja por exemplo como fiz aqui http://ideiasdamoranguetes.blogspot.pt/2012/09/filetes-de-linguado-panados-no-forno.html
      Qualquer duvida estou ao dispor.
      Um beijinho e boa semana !

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Obrigada pela mensagem.
Beijinhos